かすみがうら出走なるか。

気の迷いで年末にエントリーしたかすみがうらまで2週間。

まともに走れなかったり痛みが残ってたらDNF。

と思いつつ2年半ぶりの公道マラソン、ファンランにしても走りたい気持ちはあります。

幸いハムの調子は回復傾向にはあるけど油断できず。更に微妙にアキレス腱も痛かったり痛くなかったり。金曜にゆるジョグしてちょっと痛かったので、土曜は休んで、今日ロング走を痛みなく走れたらかすみがうら出れるかなーと。

走力の方も徐々にペースを戻してますがまだまだ。先週末はキロ5でジョグして25kmで攣る笑。今週末のロング、4'45"/kmで34kmくらいしっかり走れたら、かすみがうらにファンランしに行こうかなーと。

で、今朝走ってきました。4時に起きて色々準備して。

想定より若干速めに入ってしまった。淡々と走れていたけど25kmくらいから少し脚が重かったかな。で、29kmでお決まりの痙攣！

アキレス腱も同じくらいのタイミングで急に痛みを感じ始め、ダメージを溜めたくなかったので30kmで打ち止めにしときました。

距離は想定より少し短かったけどペースは少し速め。合否判定は。。微妙なところ。

アキレス腱は先週より回復してるけどラスト痛みが出た。こっちの合格判定も微妙！

という訳で出走判断は持ち越しとなりました笑。シーズン全体のことを考えたら、きっと走るべきでは無いんでしょうね。でも、もう少し迷いたいと思います。