Running my way

2018年8月に一卵性双生児の女の子が誕生!いきなり2児の父になったへっぽこ市民ランナーが、ランに育児に奔走します!PB2時間45分21秒(2021東京チャレンジマラソン))

2018-08-10から1日間の記事一覧

忙しい朝のレシピは3km走

そろそろお盆ですねー。うちの会社は決まった夏休みって無いので、来週もばっちり仕事です!むしろ仕事のピーク立ちまくり。残業寝不足万歳!! そんなときはランニングも効率重視で行きたい。 ってことで今朝のメニューは3000m。前菜とデザートのジョグ。こ…