今週の平日は無理にスピード練をしない。週末から本格的に再始動!なーんて思ってました。ところが週末は台風襲来と。。こうなると日産スタジアム回廊をチンタラ走ることは出来てもあまりスピード練という気分ではない。 ってことで急遽前倒しで閾値走をやっ…
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