今日は朝起きたらとんでもない突風。ジョグの日とは言えあまり外を走る気にもならなかったのでジムでトレミごろごろしてきました。 ジムのトレミは何のネタにもならないのですが、昨日は400mインターバル的なものをやってきたのでその話を少しだけ。 こない…
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