Running my way

2018年8月に一卵性双生児の女の子が誕生!いきなり2児の父になったへっぽこ市民ランナーが、ランに育児に奔走します!PB2時間45分21秒(2021東京チャレンジマラソン))

2018-06-25から1日間の記事一覧

遅いけど。。ケジメの閾値走6000m

日曜日。本来はロング走の予定でした。 ところがこの週は脚の不安から平日のインターバルを回避した上に金曜日の閾値走が微妙な結果に。その上、金曜日のブログに勢いで近いうちにリベンジ!とか書いてしまったもんだから、そりゃあこれは閾値走をやっておか…