月例から中2日。月例翌日は久々の頑張りに筋肉痛が出まくっていたものの、疲れも取れてきた感があります。油断は出来ないけどかかとの痛みの経過も良好。 平日のポイント練どうしよっかな。脚が万全か分からないから400インターバルとかはまだ不安。先週末…
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